Schlaflos in der Nordheide? - Wie Sie Schlafstörungen erfolgreich bekämpfen!

Referentin: Martina Kreyer, Apothekerin Löns Apotheke

Rund ein Drittel der Deutschen leidet an Schlafstörungen. Für diese gibt es viele unterschiedliche Ursachen. Wenn Schlafstörungen länger andauern, sollte man unbedingt herausfinden, wodurch sie ausgelöst werden. Denn mit der richtigen Diagnose lassen sich auch meistens wirksame Therapien finden.

Martina Kreyer zeigt in Ihrem Vortrag auf, warum es zu Schlafstörungen kommen kann, welche äußeren und inneren Gegebenheiten den Schlafrhythmus beeinträchtigen können und wie es gelingen kann, wieder zu einem erholsamen Schlaf zu finden.

Eintritt frei. Um Voranmeldung wird gebeten.