Zeit ist das kostbarste Gut, das wir haben. Gerade in unserer heutigen, sehr schnelllebigen Zeit ist es besonders wichtig, den eigenen Rhythmus zu finden und nach ihm zu leben.
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Zeit ist das kostbarste Gut, das wir haben. Gerade in unserer heutigen, sehr schnelllebigen Zeit ist es besonders wichtig, den eigenen Rhythmus zu finden und nach ihm zu leben. Denn alle Lebewesen unterliegen einem Rhythmus – dem Bio-Rhythmus. Kommt er aus dem Takt, fühlen wir uns zunächst müde und erschöpft, unkonzentriert und werden später womöglich krank.
Im Vortrag der Naturtherapeutin Tanja Pohler (Nordheide Seminare) erfahren Sie mehr über:
Stress lass nach: So planen Sie Ihren Tagesablauf realistisch und sinnvoll.
Zeitinseln: So schaffen Sie kleine Oasen der Ruhe und Erholung.
Achtsamkeit: So gelingt ein glückliches Leben im Hier und Jetzt.
Gastalten Sie Ihr Leben in einer neuen Zeitqualität. Leben Sie bewusster, gesünder und glücklicher, denn Ihre beste Zeit ist JETZT!
